漫长的寒假生活已经结束，学生重返校园，但是很多学生还没调整好心态迎接新学期的学习生活，为了帮助孩子们做好假期与开学的衔接和过渡，2月6日晨会课，学校开展了“同学，你好”心理主题晨会。

    课上，老师们建议同学首先要接纳自己的情绪，然后向同学们推荐试试用合理宣泄、积极心理暗示、转移注意力等方式去调整自己的身心状态，帮助同学们消除开学阶段的不适，以积极阳光的心态拥抱新学期的学习生活。

开学是新一学期的起点，在这个起点上做好心理健康教育是非常必要的。期待在学校看到孩子们最灿烂的笑容，成就最好的自己！