10月14日，我校体育组齐聚办公室，进行优质课观摩活动：《持轻物掷准》网络视频课，大家纷纷感觉收获颇大。本堂课贯彻了“健康第一”的指导思想，教师采用了灵活多样、合理的教学方法，激发了学生运动兴趣，达到了锻炼身体的目的。教师对课堂节奏的把握也比较到位的，紧凑不乱。学生能迅速接受指令并按教师的调度变换队形，在教学环节之间的衔接上节约了不少时间，充分体现了高效课堂的理念。

全体体育组教师对此次课的观摩进行课后反思，对《持轻物掷准》有了新的认识和见解。此次优质课观摩活动，对全体教师如何提高体育课堂效率，提升学生运动技能有了新的启发。